勃起不全とは勃起ができないのではなく、性行為時に以前のような勃起状態にならないことや 中折れし勃起の維持ができない症状をいいます。一般的に、男性更年期になると勃起不全にもなりやすいと考えられています。

 

男性ホルモンの分泌量のピークは20代がピークだといわれています。そして加齢に伴い男性ホルモンのテストステロンの分泌量が低下することで勃起不全につながると考えられています。このテストステロンの減少で、身体的・精神的不調が起こるのですが その一つに「ED（勃起不全）」という症状があります。

 

男性更年期障害は 主に30代後半から60代の男性に見られる症状で、その原因は体の老化にあります。老化の中でも特に 男性機能の老化が大きく影響しており、勃起不全も精巣の老化や精巣の萎縮によって男性ホルモンの分泌量が減少したり、男性ホルモンのバランスが最適だった若いころとは勃起も大きく変化することに起因します。

男性ホルモンの減少やバランスの崩れが生じると 勃起不全の生殖機能はもちろん、自律神経や泌尿器系など様々な部分に影響を与えます。それにより精神的にも落ち込んだり、イライラしたりと気持ちの変化まで引き起こされてしまうのです。男性ホルモンには3つの種類があってテストステロン、デヒドロエピアンドロステロン、ジヒドロテストステロンというホルモンが絶妙なバランスをとっています。

 

中でもテストステロンという精巣の間細胞から分泌されるホルモンは、男性らしさや生殖機能（勃起）を担う強力なホルモンです。これが精巣の老化に伴い、分泌量が大きく減少していくと男性更年期をもたらし、性欲の減退や勃起不全などを引き起こすといわれています。また、テストステロンは生殖機能の働きに重要な役割をはたすため、分泌が低下してくると勃起力が弱まり勃起不全となり性欲そのものが低下するだけなく、射精をコントロールする射精閉鎖筋の機能も衰え、その結果早漏になったりもします。

 

勃起というのは生殖の目的を果たすために起こる働きであると同時に、実は勃起中枢という神経の一種が脳からの指令を経てもたらされます。つまり、脳が性欲や性的な刺激を受けて活性化し、勃起せよという命令を下し その命令が神経を通じてスムーズに伝わって初めて勃起が起こるのです。

ペニスの萎縮は交感神経系のシグナルによって、勃起は副交感神経系のシグナルによって引き起こされます。平静時には、交感神経系のシグナルと副交感神経系のシグナルの両方が伝達されペニスは萎縮と勃起の中間の状態にあります。ペニスが刺激を受けると、副交感神経系のシグナルが交感神経系のシグナルよりも強くなり血液が陰茎海綿体に流入します。合わせてペニスの根元の括約筋が閉じ、血液の環流を止め陰茎海綿体に血液が充満しペニスが硬く大きくなる勃起となります。

 

しかし、男性更年期になると脳への刺激も伝わりにくくなり、男性ホルモンのアンバランス化によって自律神経系統も乱れて仮に指令が出ても伝わりにくくなります。これによって、勃起が起こりにくい勃起不全となります。つまり勃起しても持続せず中折れしてしまったり、敏感になり過ぎて早漏気味になったり、逆にいつまでも射精できず時間がかかるといった状態が起こるのです。セックスが上手くいかなくなった勃起不全の症状の場合など、これまでとは違うと感じている方は男性更年期を疑ってみるといいでしょう。

 

男性更年期検査では、遊離型テストステロンが8.5pg/ml未満なら男性ホルモンが低いと判断し、8.5pg/ml以上から11.8pg/ml未満の男性を男性ホルモンが低下傾向にあると判断され、勃起不全の原因にもなるのです。勃起不全を改善するには意識してタンパク質を摂取し、適度な運動やウエイトトレーニングをすることと、サプリメントや食事で男性ホルモンであるテストステロンの分泌を高めることが大切です。

インドネシアでは、精力や更年期そしてインポなどの言葉さえない大昔から、オランアスリ（原住民）によって伝統的に男性のバイタリティーと欲求の増進のために、トンカットアリの根を煎じて飲んでいました。最近の研究でトンカットアリは、ライディッヒ細胞の機能を回復させて、テストステロンの分泌を再び活発にすることが確認されました。

 

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